L'AVENTURE CONTINUE

Encore quelques jours de vacances...

Profitez-en bien !!

Et puis ce sera l'heure de reprendre...

• le chemin de l'école que vous connaissez bien. Votre cartable est prêt j'espère? (je compte sur les parents pour le préparer)
• le chemin du collège, quelque peu nouveau. ne vous inquiétez pas trop, cela va très bien se passer. n'oubliez pas de préparer votre sac (avec l'aide des parents là encore).
• le chemin du stade pour la reprise des entraînements. Là aussi, le sac est prêt (mais je suis sûr que c'est vous qui le préparez).

Quelques conseils et informations :

1. Séance d'entraînement (la 1ère de la saison) mercredi 2 septembre  à 16h30 (début de séance) au stade de Faremoutiers;
2. Attention au contenu du sac de sport (voir article blog). Il faudra prévoir de quoi vous désaltérer fréquemment, il fera certainement chaud et il faut boire sans attendre d’avoir soif.

SAMEDI 7 MARS 2009

Nous assisterons au match de ligue 1

Je prépare mon sac de sport

Pour l'entraînement

• Une tenue complète d’entraînement : un short et un maillot (éventuellement de ton club ou de ton joueur préféré), des chaussettes de football;
• Un tee-shirt pour les jours de grand froid;
• Un collant pour les jours de grand froid (le pantalon de survêtement refroidit le joueur, il retient l’eau et la boue, la terre qui s’accroche dessus le rend plus lourd);
• Un vêtement contre la pluie ; Une veste coupe-vent (pour les joueurs) et le pantalon coupe-vent (pour les gardiens de but);
• Une housse à chaussures (pour séparer du linge);
• Mes chaussures à crampons moulés (que je nettoie régulièrement) et une paire de tennis (pour les séances en salle);
• Des protège-tibias (ils sont obligatoires);
• Une paire de gants spéciaux pour le gardien de but;
• Une paire de gants et un bonnet (pour les jours de grand froid);
• Un sac en plastique (pour séparer ce qui est propre de ce qui est sale);
• Accessoires pour la douche : du savon ou un gel douche, une serviette et des claquettes (une bonne douche pour se laver et se réchauffer);
• Tenue de rechange (pour éviter de se rhabiller avec ce qui est sale ou mouillé).

Pour les rencontres du samedi (*obligatoire)

• Les chaussettes de footballeur jaunes fournies par le club*;
• Le short jaune et le maillot violet sont fournis par l’entraîneur avant le match*;
• Un tee-shirt pour les jours de grand froid;
• Un collant pour les jours de grand froid;
• Un vêtement contre la pluie ; une veste coupe-vent (pour les joueurs);
• Des protège-tibias*;
• Une paire de gants spéciaux pour le gardien de but;
• Une housse à chaussures (pour séparer du linge);
• Mes chaussures à crampons moulés (que je nettoie régulièrement);
• Une paire de gants et un bonnet (pour les jours de grand froid);
• Un sac en plastique (pour séparer ce qui est propre de ce qui est sale);
• Accessoires pour la douche : du savon ou un gel douche, une serviette et des claquettes (une bonne douche pour se laver et se réchauffer);
• Tenue de rechange (pour éviter de remettre ce qui est sale ou mouillé).